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Ausbildung: Entspannungspädagoge / Entspannungstrainer

berufsbegleitende Ausbildung in PMR, AT, Yoga, Meditation, Massage u.a.

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In dieser berufsbegleitenden Ausbildung erlernen Sie Entspannungsverfahren und Yoga. Ihr Ziel ist die Leitung von Kursen für Kinder, Jugendliche und/oder Erwachsene in eigener Praxis, für Institutionen oder im Rahmen Ihrer derzeitigen Tätigkeit. Die Ausbildung eignet sich für die Gründung einer eigenen Praxis, die Arbeit im Bereich der Prävention stressbedingter Gesundheitsrisiken und für eine Tätigkeit im therapeutischen Umfeld.

 

Termine
Ausbildungsort Ausbildungsbeginn Veranstaltungsnummer Seminartermine Dauer Status am
Hamburg 8. September 2012 EP-357-HH Terminkalender anzeigen 6 Wochenendblöcke (12 Tage) Plätze frei
Köln 15. September 2012 EP-358-K Terminkalender anzeigen 6 Wochenendblöcke (12 Tage) Plätze frei
Berlin 22. September 2012 EP-356-B Terminkalender anzeigen 6 Wochenendblöcke (12 Tage) Plätze frei

Zielgruppe

Diese berufsbegleitende Ausbildung richtet sich an Fachleute mit pädagogischer, psychologischer, psychosozialer oder therapeutischer Vorbildung (z.B. Erzieher/in, Lehrer/in, Ergotherapeut/in, Physiotherapeut/in, Heilpädagogin/Heilpädagoge, Logopädin/Logopäde, Dipl.-Pädagogin/Dipl.-Pädagoge, Dipl.-Sozialpädagogin/Dipl.-Sozialpädagoge, Dipl.-Psychologin/Dipl.-Psychologe, Fachkräfte aus pflegerischen Berufen) mit ersten Erfahrungen im Bereich der Entspannungsmethoden.

Ziele der Ausbildung

Die sehr praxisnahe Ausbildung "Entspannungspädagoge / Entspannungstrainer" vermittelt umfassende theoretische und praktische Kenntnisse und Fertigkeiten im Bereich der Entspannungspädagogik. Inhalte sind Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yoga, Meditation, Fantasiereisen, Massage), die Entstehung, Prävention und Bewältigung von Stress sowie die Konzeption und Bewerbung von Kursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Spaß am Kennenlernen unterschiedlicher Entspannungsmethoden, der Austausch in der Gruppe und die persönliche Weiterentwicklung bestimmen den Ausbildungsverlauf. Unsere Teilnehmer/innen können sich mit dieser Ausbildung ein neues Berufsfeld im Bereich der Entspannungspädagogik erschließen und/oder das Gelernte in ihre derzeitige Tätigkeit integrieren.

Stress und Entspannung - ein Thema mit Zukunft

Am Arbeitsplatz, in der Schule, im Straßenverkehr und selbst in der Freizeit erleben immer mehr Menschen Überlastung, die zahlreiche Erkrankungen verursachen kann. Kopfschmerzen, Gereiztheit und Erschöpfungszustände können Hinweise darauf sein, dass unsere Stressbewältigung nicht optimal verläuft. Der verstärkte Leistungsdruck im beruflichen und schulischen Bereich macht Stress und Entspannung zu einem aktuellen Thema.

Berufsbeschreibung

Entspannungspädagogen / Entspannungstrainer helfen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, Stress erzeugende Situationen zu erkennen, zu vermeiden und zu bewältigen. Sie vermitteln Stressverarbeitungsstrategien und Entspannungstechniken in der Gruppe und in der 1:1-Situation. Volkshochschulen, Nachbarschaftszentren, private und öffentliche Bildungseinrichtungen, Kindergärten, Kirchengemeinden, Kurkliniken, Wellness-Hotels, Krankenkassen, Arztpraxen, Selbsthilfegruppen und die eigene Praxis sind typische Arbeitsfelder.

Teilnehmerstimmen

"Die Seminarwochenenden waren fachlich und ganz persönlich gesehen eine große Bereicherung. Wir haben das Beste aus den wesentlichen Entspannungsverfahren vermittelt bekommen und sind dabei durch den angenehmen Wechsel von Theorie und Praxis stets entspannt und gut gelaunt geblieben. Vielen Dank für die schöne Zeit!"
Antje T., Heilpädagogin

Ablauf und Umfang der Ausbildung

Der Gesamtumfang der berufsbegleitenden Ausbildung beträgt rund 360 Zeitstunden und ist in Präsenz- und Selbststudium unterteilt. Das Präsenzstudium findet an sechs Intensivwochenenden (Sa/So) statt. Die Termine und Zeiten können Sie dem oben stehenden Terminkalender Ihres Kurses entnehmen. Im Rahmen der freiwilligen Intervision treffen sich die Teilnehmer/innen zwischen den Intensivwochenenden in selbst organisierten Gruppen. Die Intervision dient der gemeinsamen Vertiefung von Seminarinhalten und dem Erfahrungsaustausch. Die Ausbildung "Entspannungspädagoge / Entspannungstrainer" ist kein Fernstudium.

Präsenz- und Selbststudium Zeitstunden
6 Blockseminare (12 Seminartage) 96
Selbsterfahrung (praktisches Üben zu Hause, Besuch von mindestens zwei Entspannungskursen unterschiedlicher Verfahren) min. 84
Studium von Fachliteratur - siehe Literaturliste ca. 100
Anfertigung eines Kurskonzepts ca. 50
Intervision (freiwillig) ca. 32
Gesamt ca. 362

 

Ausbildungsinhalte
Modul Unterrichtseinheiten (1 UE = 45 Minuten) Inhalte
Autogenes Training 32 UE Theorie: Physiologie von Entspannung und Stress • Grundlagen des Autogenes Trainings (AT) • die sechs Grundübungen des AT • präventiver und therapeutischer Einsatz des AT • Aufbau der Grund- und Oberstufenarbeit • Aufbau eines Grundstufenkurses • Bildung formelhafter Vorsätze • Anwendungen und Erfahrungen aus der Praxis (Kontraindikationen) • AT für Kinder
Progressive Muskelrelaxation (auch: Progressive Muskelentspannung) 32 UE Grundlagen der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson • präventiver und therapeutischer Einsatz von PMR • 16 Muskelgruppen • Reduzierung auf 7 bzw. 4 Muskelgruppen • Ampelübung – Kurzform • Ruhebild • Anwendungen und Erfahrungen aus der Praxis • Aufbau eines PMR-Kurses • PMR für Kinder
Anti-Stress-Training 18 UE Stressbewältigungsstrategien • Stressvermeidung und Stressreduktion • Kurskonzept zur Stressbewältigung • Einsatz von Methoden und Techniken zur Stressbewältigung • Anti-Stress-Training für Kinder • Atemerfahrung
Massage 6 UE Körper- und Wahrnehmungsübungen • einfache Massagetechniken
Yoga 16 UE Was ist Yoga? • Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele • präventiver Einsatz von Yoga (Kontraindikation) • einfache Asanas für jedes Alter • Pranayama (Atemübungen) – langer, tiefer Atem u.a. • Yoga Nidra • Übungseinheiten für Kinder, Anwendung im Schulalltag • Yoga-Walking
Meditation 6 UE Was ist Meditation? • Meditationstechniken aus unterschiedlichen Kulturkreisen • Achtsamkeitstraining • Mandala • Meditieren mit Kindern: Stille- und Konzentrationsübungen
Fantasiereisen 9 UE Grundlagen: imaginative Verfahren • Einsatzmöglichkeiten im Unterricht und in der Gruppe • Aufbau und Entwicklung eigener Fantasiereisen
Konzeption und Bewerbung von Kursen 6 UE Planung, Entwicklung und Aufbau von Entspannungskursen für unterschiedliche Altersgruppen • Planung Wochenendseminar, Schnupperkurs • Elternarbeit • Einsatzmöglichkeiten • Werbung, Akquise
GESAMT 128 UE  

Vorteile dieser Ausbildung

Qualitätskriterien

Wenn Sie diese Ausbildung mit der eines anderen Anbieters vergleichen, sollten Sie auf diese Qualitätskriterien achten:

  1. Richtet sich das Angebot ausschließlich an Fachleute aus dem psychosozialen bzw. therapeutischen Bereich oder müssen Sie damit rechnen, als Fachfrau bzw. Fachmann unter Laien zu sitzen?
  2. Verfügt das Institut über praktische Erfahrungen im Bereich der Entspannungsverfahren oder wird nur angelesenes Wissen weitergegeben?
  3. Nennt das Institut die Dozentinnen/Dozenten der Ausbildung? Verfügen diese über fundierte theoretische, praktische und didaktische Qualifikationen?
  4. Sind die angebotenen Informationen zur Ausbildung ausführlich?
  5. Arbeitet das Institut nach einem überzeugenden Konzept, das hinsichtlich der Inhalte, der Länge der Ausbildung und der Dozentinnen und Dozenten dazu geeignet ist, auf eine Tätigkeit als Entspannungspädagoge bzw. Entspannungstrainer vorzubereiten?

Häufig gestellte Fragen

1. Können meine Kursteilnehmer einen Krankenkassen-Zuschuss zur Kursgebühr bekommen?

Ja. Unser Curriculum entspricht den neuen Rahmenbedingungen des am 3. September 2010 erschienenen Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbands (Spitzenverband des Bundes der Krankenkassen gem. § 217a SGB V). Bei Vorliegen einer im Leitfaden genannten Anbieterqualifikation können Entspannungskurse ausgebildeter Entspannungspädagogen und Entspannungstrainer von gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V bezuschusst werden. In diesem Fall können die Teilnehmer/innen Ihrer Entspannungskurse einen Teil der Kursgebühr von ihrer Krankenkasse erstattet bekommen.

2. Kann ich mich nach Ihrer Ausbildung auch Entspannungstherapeut bzw. Entspannungstherapeutin nennen?

Ja. Die Bezeichnung "Entspannungstherapeut/in" ist keine geschützte Berufsbezeichnung wie beispielsweise "Ergotherapeut". Allerdings impliziert die Bezeichnung "Entspannungstherapeut/in" die Heilung von Krankheiten, was nach deutschem Recht nur Angehörigen von Berufsgruppen erlaubt ist, die zur Heilkunde zugelassen sind. Entspannungstherapeut bzw. Entspannungstherapeutin sollten Sie sich daher nur nennen, wenn Sie über eine entsprechende Ausbildung verfügen, d.h. Arzt, Psychotherapeut oder Heilpraktiker sind oder einen Heilhilfsberuf erlernt haben, z.B. Physiotherapeut, Ergotherapeut, Logopäde.

3. Worin unterscheiden sich Entspannungspädagoge und Entspannungstherapeut?

Im Mittelpunkt unserer Ausbildung zum Entspannungspädagogen / Entspannungstrainer steht der Präventionsgedanke. Die Bezeichnung "Entspannungstherapeut/in" impliziert die Behandlung von Kranken, was nach deutschem Recht nur Personen gestattet ist, die zur Heilkunde zugelassen sind oder einen Heilhilfsberuf erlernt haben. Entspannungstherapeut bzw. Entspannungstherapeutin sollten Sie sich daher nur nennen, wenn Sie zu einer dieser Berufsgruppen gehören.

4. Wie etabliert ist Ihre Ausbildung?

Unsere Ausbildung zur Entspannungspädagogin /-trainerin findet seit 2005 statt. Die bisherigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer stammen aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Dozentin

Regina Weber, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Entspannungspädagogin oder

Nadine Erdmann, Heilpraktikerin, Entspannungstherapeutin

Zertifizierter Abschluss

Das Zertifikat belegt, dass Sie Ihr erworbenes Wissen erfolgreich in der Praxis anwenden können. Für die Vergabe des Zertifikats sind die Teilnahme an mindestens 10 der 12 Seminartage, die Entwicklung und Übergabe eines Kurskonzepts sowie der Nachweis über den Besuch von mindestens zwei Entspannungskursen unterschiedlicher Verfahren notwendig. Die beiden Entspannungskurse müssen während der Ausbildung oder in dem Jahr vor Antritt der Ausbildung besucht worden sein. Mündliche oder schriftliche Prüfungen finden nicht statt.

Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr beträgt insgesamt 2238 Euro, zahlbar vorab per Überweisung oder per Bankeinzug ab Ausbildungsbeginn jeweils zum 1. eines Monats in 12 Teilbeträgen à 186,50 Euro. Die Teilnahmegebühr ist umsatzsteuerfrei.

Fragen Sie Ihren Arbeitgeber, ob eine Kostenübernahme möglich ist. Fortbildungskosten können grundsätzlich als Werbungskosten einschließlich Fahrtkosten zum Unterrichtsort, Verpflegungsmehraufwand und Kosten der Unterbringung (z.B. Hotelkosten) von der Einkommenssteuer abgesetzt werden.

Fördermöglichkeiten

Für diese Fortbildung nehmen wir den Bildungsscheck NRW und den Prämiengutschein an. Bitte beantragen Sie die jeweilige Förderung vor Ihrer Anmeldung und legen Sie das vollständige Dokument Ihrer Anmeldung im Original bei.

Anmeldung

Schicken Sie uns das ausgefüllte und unterschriebene Anmeldeformular PDF per Post oder per FAX an +49 (0) 33 28 / 308 24 79. Sie erhalten dann die Einladung und die Rechnung. Bei kurzfristiger Anmeldung muss der Nachweis über die geleistete Zahlung spätestens einen Tag vor Kursbeginn erbracht werden. Den genauen Veranstaltungsort teilen wir Ihnen in der Einladung mit.


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